von Matina Haacks | Jan 23, 2023 | Uncategorized
RAUS AUS DER KOMFORTZONE In der Komfortzone… ist es nicht immer gemütlich. „Meine Arbeit gefällt mir nicht mehr!“ „Aber etwas Neues suchen? Ach ne, wer weiß was da dann ist.“ „Meine Familie sieht mich nicht wirklich!“ ...
von Matina Haacks | Jan 2, 2023 | Uncategorized
MIT MEDITATION ZUR AUSGEGLICHENHEIT Wissenswertes über Meditation Meditation kann eine wunderbare Möglichkeit sein, um den Geist zu beruhigen und zu konzentrieren. Viele Menschen praktizieren Meditation, um Stress abzubauen und ihre geistige Klarheit zu verbessern....
von Matina Haacks | Dez 13, 2022 | Uncategorized
HYPNOSE, SELBSTHYPNOSE und MEDITATION Meditation, Hypnose, Selbsthypnose Alles das Gleiche oder etwas ganz Unterschiedliches? Mal wird es bei YouTube, Spotify, in Büchern, etc. so genannt und mal so. Lass uns etwas Licht ins Dunkel bringen! 1. Die Gemeinsamkeiten...
von Matina Haacks | Jun 3, 2022 | Uncategorized
HYPNOSE – Häufige Fragen Hypnose – für viele Menschen noch schwer zu verstehen und irgendwie spooky. Das Fernsehen und die Bühne vermittelt uns mit der Showhypnose zwar ein unterhaltsames Bild, das allerdings auch viele Fragen aufwirft und der klinischen,...
von Matina Haacks | Aug 16, 2021 | Uncategorized
KINDERYOGA – Starke Wurzeln für eine starke Zukunft! Was macht man beim Kinderyoga? Manch einer mag denken, Yoga kann Kindern doch gar keinen Spaß machen. „Die ganze Zeit still sein, das ist doch nichts für Kinder!“ Stimmt! Und deshalb ist...
von Matina Haacks | Mai 31, 2021 | Uncategorized
Stress Coaching – Was ist das? Wie kann es mir nützen? Mit Stress-Coaching erkennen, woher der ganz persönliche Stress kommt. wie er entsteht. welche Methoden es gibt, ihn zu reduzieren. Inhalt dieses Beitrags: Was ist Stress-Coaching? Was bewirkt Stress...