PODCAST
imFLUSSsein Matina Haacks
Weil befreiter leben mehr Spaß macht
Ein Podcast für alle, die Blockaden und belastende Gewohnheiten eintauschen möchten, gegen Motivation und Freude am Leben.
Befrei dich. Lass los.
Hör rein!
Inspirationen und Meditationen für ein befreiteres Leben.
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FOLGE 45 Ballast loswerden – loslassen -imFLUSSsein- Selbsthypnose | Meditation | Hypnose
FOLGE 44 Entspannung für deinen Kopf -imFLUSSsein- Selbsthypnose | Meditation | Hypnose
FOLGE 43 Selbstheilungskräfte aktivieren | Medtation – Selbsthypnose – Hypnose
FOLGE 42 imFLUSSsein – Moving Meditation – ich sehe meinen Weg
FOLGE 41 Meditation – Achtsamkeit, innere Ruhe und Ausgeglichenheit – Lass los!
FOLGE 40 imFLUSSsein – Moving Meditation
FOLGE 39 imFLUSSsein – Alles gut! Wirklich alles gut?
FOLGE 38 imFLUSSsein – Footprint – Was möchtest du hinterlassen
FOLGE 37 imFLUSSsein – Erlaube es dir – Selbstliebe – Selbstfindung
FOLGE 36 imFLUSSsein Meditation – Ruhe, endlich Ruhe
FOLGE 35 Wie du schlechte Gewohnheiten einfach austauschst
FOLGE 34 Sich mit anderen vergleichen
FOLGE 33 Fliegen Meditation
FOLGE 32 Hypnose – Ziele erreichen
FOLGE 31 Vorsätze fürs neue Jahr – Gute Idee oder nicht?
FOLGE 30 Zurückblicken und nach vorne schauen
FOLGE 29 Traumgeschichte zum einschlafen für Kinder
FOLGE 28 Kinderyoga – Wieso, weshalb, warum?
FOLGE 27 Mitten im Stress – Ich kann mein Leben nicht verändern
FOLGE 26 Hypnose und Selbsthypnose
FOLGE 25 Meditation mit Affirmationen
FOLGE 24 Wege zu mehr Resilienz
FOLGE 23 Meditation – Einfach mal genießen!
FOLGE 22 Methoden – Raus aus dem Stress!
FOLGE 21 Stress lass nach! Entspannungspädagogik – Was ist das?
FOLGE 20 Meditation Glück, Dankbarkeit und Zufriedenheit
FOLGE 19 Glücklich werden – Was ist Glück im Leben?
FOLGE 18 Gewohnheiten ändern – Leichtigkeit gewinnen
FOLGE 17 4 Tipps um dem Stress zu trotzen
FOLGE 16 Meditation: Stark und geschützt in den Tag
FOLGE 15 Vergeben und Verzeihen
FOLGE 14 3 Schritte wie es mit den Vorsätzen klappt
FOLGE 13 Jahresrückblick und Jahresausblick
FOLGE 12 Anleitung PMR PME
FOLGE 11 Selbstliebe, Selbstfürsorge und Glaubenssätze
FOLGE 10 Progressive Muskelentspannung PMR
FOLGE 09 Atem als Therapie
FOLGE 08 Erschöpfung und Überforderung
FOLGE 07 Mach dein Ding
FOLGE 06 Meditation zum Einschlafen
FOLGE 05 Entspannung beginnt in deine Kopf
FOLGE 04 5 Tipps für mehr Entspannung im Alltag
FOLGE 03 Entspannt an einem Wochenende?
FOLGE 02 Meine Reise zu mehr Leichtigkeit
FOLGE 01 Dein Bodyscan, deine Körperreise
FOLGE 00 Intro – imFLUSSsein
Ich konnte gestern absolut nicht einschlafen. Ich habe deine Einschlafbegleitung angemacht…ich kann dir leider nicht sagen, ob sie gut war. Ich habe nicht viel mitbekommen…also war sie wahrscheinlich gut 😂😂Also danke für die Gute-Nacht-Geschichte.
Vielen lieben Dank für deinen Podcast. Die Inhalte sind so lebensnah und lebendig erzählt. Es tut einfach gut dir zuzuhören. Weiter so! Wenn ich deine Stimme höre, dann denke ich immer an die tolle Yogaausbildung, die ich letztes Jahr mit meiner Kollegin bei dir gemacht habe.
Liebe Matina, endlich habe ich eine ruhige Zeit gefunden und die Folge 16 deines Podcasts angehört. Das war wunderschön! Diese Meditation ist super! Es war auch schön, sie im Stehen zu machen. Vielen lieben Dank für die tolle Zeit und das wunderschöne Gefühl. Man konnte sich wirklich auf sich selbst konzentrieren.